En multitud de ocasiones os hemos hablado de la importancia de una buena alimentación para tener una vida saludable. Hoy queremos contaros el papel que la fibra tiene en nuestra dieta y cómo sus beneficios nos ayudan en nuestro día a día. Leer más...

Erróneamente tendemos a pensar que hacer grandes cambios en nuestro estilo de vida de forma rápida es efectivo. Pero no, realizar estos cambios solo provoca agobio y que dejemos de hacer esos cambios en cuestión de días. Leer más...

¡Chicas! ¡Atención! Información, grandes dosis de buen rollo y... ¡Meriendita! Así será la Quiro Party que, con mucho cariño, estamos preparando para ti y que se celebrará el próximo 22 de junio en nuestro centro quiropráctico de Valencia. :) Leer más...

Después del oxígeno, el agua es el elemento que más necesita el ser humano para vivir. Beber agua es muy importante. Esto es algo que todos sabemos, pero realmente ¿qué beneficios nos aporta el agua en nuestro organismo? Leer más...

Mientras la mayoría de los medios de comunicación y una gran parte de la medicina se niega a cambiar de opinión, una parte creciente de la población, entre un 15% y un 40%, ha decidido quitar ciertas categorías de alimentos de su dieta, afirmando así cierta sensibilidad o intolerancia al gluten y a la lactosa. Leer más...